上周有“幸”感染了新冠,也不是很确定到底阳没阳。
一个是现在去医院测核酸太难测了,另外一个是核酸抗原太难买了。
所以有了一点症状,就直接在家里休息了几天,这几天啥也没干,就是吃喝玩睡。
没有干活,没有推广,没有做任何事情。
今天恢复了, 开始继续上班、做事。
也来分享一下阳后的感受。
我的症状是比较轻的,相比于周围阳了的人来说。
第一阶段:
发烧38-39°,浑身无力。这时候衣服一定不能穿太多,被子不能盖太厚,一定不能捂汗。
要做的是物理退烧,拿白酒+蜂蜜擦身子,再拿蜂蜜涂身子,很快就退烧了(偏方)
第二阶段:
低烧,喉咙每次咽口水就像小刀剌嗓子一样,严重一些的时候就像吞刀片。
这时候就要多喝水,可以炮红枣、冰糖水,多喝多排毒。不过感觉最有效的是含一颗金嗓子喉片。
第三阶段:
咳嗽、流鼻涕,咳嗽有痰说明你的免疫系统正在清理战场,咳嗽把痰都咳出去就会好受很多。
第四阶段:
浑身无力,这是在第五天的时候,浑身没劲,这一天我在床上睡了半天。
现在康复,还是带有一些轻微咳嗽,已经无碍正常工作。